Üretkenliğinizi artırmak için ne tür müzikler dinliyorsunuz? Bu sorunun sadece bir zevk meselesi olduğunu düşünebilirsiniz. Mesela eşim yaratıcılık gerektiren bir işle uğraşırken hemen bir rock müzik patlatıyor. Bana bakmayın, ben hiç öyle biri değilim. Bütün gün bangır bangır rock dinlesem, günü hastanede kapatırdım.İşleri hallederken fonda çalacak doğru müziği seçmek ayrı bir yetenek gerektirse de araştırmalar meselenin bununla sınırlı kalmadığını söylüyor. Kimi böyle kriz anlarında normalde hiç dinlemediği farklı müzik türlerine meyletse de kimileri müzik dinlememeyi tercih edebiliyor. Peki neden? Çünkü hepimizin çalışma tarzı birbirinden farklı. Durum böyle olunca, seçtiğimiz müzikler, farklı işler için farklı zihinsel hâllere bürünmemize yardımcı oluyor:Araştırmaya göre, zihinsel olarak odaklanmayı gerektiren hayli yorucu bir çalışma yapacaksanız, sözlü müzikler yerine klasik müzik gibi enstrümantal bir şeyler tercih etmelisiniz.Sıkıcı ve sizi strese sokan işlerle mi uğraşıyorsunuz? O hâlde tercihinizi lo-fi müzikten yana kullanın. Müzik eleştirmenleri tarafından sıkıcı bulunsa da çevrimiçi popüleritesinden anlaşıldığına ve akademik araştırmaların söylediğine göre bu tür sizin için biçilmiş kaftan. Bu türe aşina olmayanlar için küçük bir dipnot geçelim. Lo-fi, kimi zaman bilinçli kimi zaman da teknolojik imkansızlıklar neticesinde oluşan kusurlu performansın kayda ya da esere yansıdığı müzik türüne verilen isim.Amaç yaratıcılığı artırmak olduğunda psikologlar, dakikada 50 ila 80 metronom aralığındaki şarkıları dinlemeyi öneriyor. Çünkü bu ritimle beynimiz “alfa durum” adı verilen ve fikirlerin şimşek gibi çakmasına yardımcı olan o evreye geçiyor. Northwestern Kellogg School of Management’tan araştırmacılar, hayati öneme sahip toplantı ve müzakerelerden önce sizi daha güçlü hissettirecek özel bir çalma listesi hazırlamış.Bir müzikoloğun analizine göre, bizi mutlu etme olasılığı en yüksek şarkıların normalde dinlediklerimizden biraz daha hızlı olduğunu söylüyor. Mesela, dakikada ortalama 140 ila 150 metronom arasında, majör bir tonda yazılmış ve mutlu olaylardan bahseden ya da tamamen saçma sözlere sahip şarkılar…Liste uzar gider… Tüm bu uzun yolculukta aslında anlatılan, müziğin üretkenlikle bir ilgisi olduğu. Yine de hangi tür ya da şarkının sizde nasıl etki ettiği, sizin üretkenliğe yüklediğiniz anlam ve kişisel tercihlerinize göre değişecektir. İşte üretkenliğinizi artıracak o Spotify listesiBurada bahsedeceğimiz liste, araştırmacıların yola çıkmasını sağlayan soruya buldukları bilimsel bir cevap. Tabii ki korktuğunuz o iş yığınının üstesinden gelmeye yardımcı olsun diye kendinize oluşturacağınız listeye ilham olmak gibi bir garantisi yok. Ama yine de göz atıp bir şans vermeye ne dersiniz? Bunun için sizi, görece daha az bilimsel bir listeye, bir öğrenci sitesi olan EduBirdie’ye yönlendiriyorum. Peki EduBirdie ne yapmış? Şirket, genç okurlarının yaklaşan matematik sınavına çalışırken dinleyeceği müziği bulmasına yardımcı olmak için Spotify’da üretkenlik temasıyla oluşturulmuş en popüler 50 çalma listesini taramış. Daha sonra da kullanıcıların en sık dinlediği 15 şarkıdan bir liste oluşturmuş. Söylemeden geçemeyeceğim, bu liste, çalışırken muhtaç oldukları kudreti damarlarındaki asil kanda bulmak zorunda olan girişimcilere de bolca ilham kaynağı olacak. Lafı uzatmadan listeye geçelim:Dua Lipa - “Levitating”Bruno Mars - “Just the Way You Are”The Neighborhood - “Sweater Weather” Olivia Rodrigo - “Vampire” Ryan Gosling - “I’m Just Ken” One Republic - “I Ain’t Worried” Katy Perry - “Last Friday Night (T.G.I.F)”Charlie Puth - “Lightswitch”Taylor Swift - “New Romantics” One Direction - “Night Changes” Ed Sheeran - “Perfect” Black Eyed Peas - “Pump It” Lana Del Rey - “Say Yes to Heaven” Adele - “Set Fire to the Rain” Charlie XCX - “Speed Drive”Bu pop ağırlıklı seçki herkesin müzik zevkine hitap etmeyebilir. Mesela benim Metallica delisi kocam bu şarkıları dinleyeceğine gidip köprüden atlamayı tercih eder. Fakat ritmi yüksek ve melodisi kulağa tanıdık gelen şarkıları dinlemekten hoşlananlar için bu liste arayıp da bulamadıkları şey olacaktır. Yok bu bana yetmez bana ve müzik zevkime hitap eden bir şeyler olsun diyorsanız önerim, yukarıda bahsi geçen bilimsel çalışmalara bir göz atmanız. Inc.Türkiye ekibi olarak seçkimizStillman’ın bu araştırmasından aldığımız ilhamla ofiste keyifli bir araştırma yaptık. Uzayan toplantılar, Zoom görüşmeleri, telefon trafiği ve yoğun tempo içerisinde motivasyona ihtiyaç duyduğumuz anlarda adeta imdadımıza yetişen o şarkıları sizinle paylaşıyoruz.Nina Simone | “Feeling Good” Hearthquake | “l'imperatrice”Imagine Dragons | “Whatever It Takes” James Arthur | “Impossible”Los porcos | “Porc Noise Complaint”Crosby, Stills, Nash & Young | “Our House”Dua Lipa X İbrahim Tatlıses | “Dom Dom Kurşunu & Blow Your Mind”Atilla Kaya | “Kutupta Yaz Gibi”Gojira | “The Shooting Star”Whitney Houston | “One Of Those Days”Imagine Dragons | “Radioactive”Noir Désir | “Le Vent Nous Portera”Ibrahim Maalouf | “Beirut”Imm El Jacket | “Mashrou’ Leila”Fikret Kızılok | “La Vie Est Brêve” Hepsi | “Tiktak”Orange Blossom | "Ya Sidi" Mohsen Namjoo | “Nobahari”Kendrick Lamar | “Alright”KIDS SEE GOHSTS | “Cudi Montage”Glue | “Bicep”LIN PESTO | “Ah Geceler”Apocalyptica | ‘I Don't Care’ feat. Adam GontierTeoman | “Gündüz Tarifesi”Vedat Sakman | Yaşamın Gözlerin Kadar Güzel OlsunOrijinal yayın tarihi: 2 Şubat 2024Köşe yazarları tarafından burada paylaşılan görüşler, incturkiye.com’a değil, yazara aittir.Çok daha fazlası için Inc. Türkiye bültenlerine kaydolun.(*) Bu yazının çevirisinde Türk okura hitap etmek için bir takım değişiklikler yapılmıştır.